Дорогие мамы и папы!
Сделайте подарок себе или всей Вашей семье!
Так как я осенью, зимой и весной чаще нахожусь в Афинах и люблю этот город, не смотря на его разнообразие и непохожесть на другие старинные города Европы, хочу Вам предложить очень интересную программу на выходные для Вас и Ваших деток — уникальную программу отдыха и занятий йоги
24-28 ноября и 8-12 декабря.
Предлагаю Вам просто отдохнуть, расслабиться и насладиться жизнью в одном из самых древних городов мира, родине демократии и великих философов!
Для возвращения свежего восприятия окружающего мира, восстановления сил, избавления от стрессов и обретения гармонии Вашему вниманию я предлагаю
программу отдыха и занятий йоги 24-28 ноября и 8-12 декабря
принимая участие в которой Вы погружаетесь в:
интенсивные физические и дыхательные практики,
хатха-йогу и arial-йога,
богатейшую и очень интересную историю и культуру Греции
при этом к Вашему отдыху добавляются:
дружеское общение с другими семьями и детками,
атмосфера настоящего праздника,
атмосфера Рождества (в Афинах уже начались распродажи и открылись рождественские базары)
и все это происходит на фоне:
пребывания в живописном месте,
комфортабельного размещения в отеле в центре Афин у Акрополя,
питания, приготовленного из экологически чистых продуктов, не зря греки живут дольше всех в Европе)))
голубого неба, солнца и тёплой погоды
После участия в этой программе Вы получаете:
мощный прилив жизненных сил,
бодрость и отличное настроение,
оздоровление всего организма,
глубокое эмоциональное расслабление,
улучшение Ваших отношений с детишками, если Вы приедете вместе с ними
Программа не окончательная, т.к. она будет корректироваться благодаря Вашим пожеланиям и составу группы. Группа от 8 до 12 человек. Дети от 8 лет могут заниматься йогой вместе с родителями.
Ниже вариант моей программы без детишек, только для родителей, которые хотят “оторваться” и глубоко расслабиться. В зависимости от количества детишек, мы немного корректируем время занятий йоги и добавляем посещение зоопарков, лунапарков, парка приключений в Афинах, планетария и т.д.
День 1 – четверг
Прибытие в 12.10 (Аэрофлот) или в 16.45 (Эгейские авиалинии)
Трансфер, расселение в отеле в старинном центре Афин у Акрополя
Для прибывших на Аэрофлоте – 14.00-15.00 обед в традиционной греческой таверне,
15.00-18.00 Свободное время. Рекомендация – можно просто погулять по магазинам, цены в Афинах очень демократичные, шикарный выбор. Если вы хотите вдруг обновить в вашем гардеробе шубку или меховую жилетку, также можете это легко и выгодно сделать (в центре Афин есть несколько представительств меховых фабрик). Если понадобится помощь, с удовольствием помогу.
18.00-20.00 – пешая прогулка-экскурсия по центру Афин и вокруг Акрополя. Лёгкий ужин по желанию.
20.00-21.30 – Hatha — yoga в одном из лучших йога-центров в Греции прямо у Акрополя
21.30 – 23.00 – Лёгкий ужин или дегустация греческого вина в ресторане с видом на Акрополь. Для тех кто не устал, прогулка по ночным клубам Псири.
День 2 – пятница
7.00—8.00 Утренняя медитация на холме Апостола Павла (по желанию)
8.00-9.30 – Hatha — yoga в одном из лучших йога-центров в Греции прямо у Акрополя
9.30 – 10.30 завтрак в отеле
10.30 –13.30 Интересная экскурсия — Акрополь, посещение Древней Агоры, Монастираки, улица Эрму (“Афинский Арбат”), Парламент и Королевский парк.
14.00 -15.00 обед в традиционной греческой таверне в Плаке.
15.00-20.00 Свободное время. Рекомендация –
Вариант1 — на специальном двухэтажном автобусе покататься по центру города, экскурсия полтора часа, стоит 15-18Евро, билет действует двое суток. Можно совместить с посещением Национального археологического музея.
Вариант2 — самостоятельно посетить лучший музей года – музей Акрополя. Получите большое удовольствие! А также погулять по улочкам Плаки, купить подарки-сувениры для родных и близких.
20.00-21.00 –Aerial Yoga в одном из лучших йога-центров в Греции прямо у Акрополя
21.00 – 22.00 – Лёгкий ужин в греческой таверне. Для тех кто не устал, прогулка по ночным клубам Гази.
День 3 – суббота
7.00—8.00 Утренняя медитация на холме Апостола Павла (по желанию)
8.00-9.30 – Hatha — yoga в одном из лучших йога-центров в Греции прямо у Акрополя
9.30 – 10.30 завтрак в отеле
10.30 –13.30 Экскурсия – Храм Зевса, Олимпийский стадион, элитный район Афин Колонаки, холм Лекавитос, древняя церковь Святого Георгия.
14.00 -15.00 обед в ресторане на холме Лекавитос с потрясающим видом на город.
15.00-19.00 Свободное время. Рекомендация та же, что и для пятницы –
Вариант1 — на специальном двухэтажном автобусе покататься по центру города. Можно совместить с посещением Национального археологического музея.
или
Вариант2 — самостоятельно посетить лучший музей года – музей Акрополя. Получите большое удовольствие! А также погулять по улочкам Плаки, купить подарки-сувениры для родных и близких.
19.00-20.00 –Aerial Yoga в одном из лучших йога-центров в Греции прямо у Акрополя
20.00 – 24.00 – Ужин и ночная жизнь Афин в районе Пирэос.
День 4 – воскресенье
7.30—8.00 Утренняя медитация на холме Апостола Павла (по желанию)
8.00-9.30 – Hatha — yoga в центре у Акрополя
9.30 – 10.30 завтрак в отеле
10.30 –14.30 Морские Афины, экскурсия по городу вдоль моря. Озеро Вульягмени, fish-spa.
14.00 -15.00 обед в греческой таверне в Глифаде.
15.00-19.00 Свободное время. Рекомендация – можно провести шикарно время, наслаждаясь пляжем в Глифаде. И затем на скоростном трамвайчике или на нашем транспорте добраться до центра города.
19.00-20.00 –Aerial Yoga в центре у Акрополя
21.00 – 23.00 – Ужин и ночная жизнь Афин в ра-не Плака.
День 5 — понедельник
Вылет в 13.10 (Аэрофлот) или в 09.00 (Эгейские авиалинии)
Трансфер в аэропорт.
Если Вы захотите продолжить Ваше путешествие, Я могу помочь Вам составить маршрут, взять в аренду машину или посоветовать хороший отель или апартаменты.
Стоимость приключенческого -йога-уикэнд в Афинах (на 1 чел.): 430Евро. Для детей скидки, оговариваются дополнительно.
В стоимость входит:
— 2-местное размещение в очень уютном 3* отеле в центре Афин в красивом и спокойном месте;
— питание: завтраки в отеле;
— аренда машин и маниавтобуса, трансферы;
-экскурсии, билет в Акрополь, Древнюю Агору, Храм Зевса.
— занятия йоги в центре у Акрополя (занятия на английском языке).
Не входит в стоимость:
— перелёт на самолёте до Афин и обратно (билеты можно найти от 100 до 270 Евро туда и обратно), рекомендую покупать их на сайте авиакомпаний ;
-шенгенская виза (стоит 35Евро и делается за 1-2 дня);
-обеды и ужины оплачиваются самостоятельно. Обед и ужин в тавернах стоит от 5 до 30Евро, зависит от Вашего аппетита и предпочтений.
— прочие личные расходы.
Размер группы: от 8 до 12 человек.
Вылет из Москвы на Эгейских авиалиниях или Аэрофлоте в четверг. Из Афин возвращение в понедельник. При желании можно увеличить или уменьшить стоимость поездки, размещаясь в более дорогом или экономном отеле.
Если будут дополнительные вопросы, можете мне и позвонить. Мой скайп-nataliaveshtemova, mob.tel. – 0030 6983 193833 .
С уважением и симпатией,
Наташа Вештемова